지방간은 잘못된 식습관과 생활습관으로 인해 간에 지방이 쌓이는 질환입니다. 하지만 올바른 음식을 섭취하면 지방간을 예방하고 개선할 수 있습니다! 오늘은 간 건강을 지키는 지방간에 좋은 음식 10가지를 소개할게요. 🏥✨   📌 목차 지방간이란? 원인과 위험성지방간 개선에 좋은 음식 10가지지방간에 좋은 음식 섭취법 & 조리법피해야 할 음식과 식습관간 건강을 위한 생활습관지방간 식단 예시지방간 예방을 위한 실천 팁 🏥 지방간이란? 원인과 위험성  지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되는 질환으로, 두 가지 유형이 있습니다.비알코올성 지방간 (NAFLD) → 잘못된 식습관과 운동 부족으로 발생알코올성 지방간 (AFLD) → 과도한 음주로 인해 간에 지방이 쌓임 🚨 지방간이 위험한 이유 간 기능 저하로 인..